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横浜で腰痛治療が評判の整体治療院【川井筋系帯療法 横浜治療センター】
「ギックリ腰」 とても辛いですね～
『ギックリ腰を非常に起こしやすい人』 がいます。
この「ギックリ腰」というのは
医学的に言うと、「突発性腰痛」といいます。
「ギックリ腰」の多くは、
急に重いものを持ち上げたり、
身体を無意識にひねった時などに、
腰に激痛が走り、そのまま動けなくなるという症状です。
(人により特に痛みのでる原因がなく起こる場合もありますが、
この場合要注意です!!）
２～３日安静にしていると自然に治まる場合もありますが、
重症の場合は、自力では立てなくなり、トイレへも行けず、
夜も痛みで眠れない場合もあります。
私どもの研究所の資料によると、
「ギックリ腰」になる原因 は、
大きく分けて、次の３つに分かれます。
①最も多いのは、筋筋膜性腰痛 で約５０％を占めます。
②次が 腰椎椎間板ヘルニア よるもの 約３０％
③残りの約２０％が 仙腸関節捻挫 によるものです。
一般的な目安としては、
突発的でお尻あたりに激痛が生じるものは仙腸関節捻挫、
また、年に２回から３回と生じるような慢性的なもので、
腰椎の両側に激痛が走るようなものは椎間板ヘルニアが
原因であると考えられます。
なぜ、ギックリ腰を頻繁におこいやすい人が
いるのでしょうか？
よく、腹筋、背筋が弱っているからギックリ腰を起こすと話も聞きますが、
本当にそうでしょうか？
これは②椎間板ヘルニアによる場合は、あてはまるのですが、
他の原因でのギックリ腰は、あまり腹筋、背筋の弱さは関係がありません。
では、なぜギックリ腰が起きてしまうのでしょうか？
①から③まで、の原因が起こってしまうには、
『腰椎の配列の異常』と『骨盤の傾き』とが関係あります。
①、②は『腰椎の配列が悪い場所に、急な負担がかかった』場合に起こるものです。
③は『骨盤の傾きがある状態に、急に負担がかかった』場合に起こります。
私どもの研究では
頻繁にギックリ腰を起こしやすい人は、
普段からの『腰椎の配列と骨盤の傾きが大きい方』がほとんどです。
逆に言うと、
腰椎の配列と骨盤の傾きが少なければ、
急な負担が腰にかかっても耐えれます。
２回、３回とギックリ腰を起起しやすい人、
『腰椎の配列と骨盤の傾き』これを整えておく必要があります。
川井筋系帯療法治療センターでは、
患者さん一人ひとりに痛みに関する事はもちろん
職業や日常生活の状況を聞き、
どういう姿勢で何をして、どこに痛みが起こったかを伺い、
原因を見極めてから施術内容を決めています。
さらに、体の状況をくわしく診るために
「体のゆがみ」がよくわかるモアレ写真で分析します。
そして
体の土台である骨盤を中心に
ゆらゆらと全身的に揺らしながら
股関節や腰や背中の深い筋肉（インナーマッスル）
の緊張からゆるめて全身的に整えていきます。
単なる表面的なマッサージと違って
短時間で高い効果が得られるのです。
（骨盤や股関節を中心とした全身施術イメージ）
腰痛でお悩みの方は、
お近くの川井筋系帯療法治療センターへ
ご相談ください。
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