横浜駅５分！
横浜で猫背矯正が評判の整体治療院【川井筋系帯療法 横浜治療センター】
ＩＴ猫背による
頭痛・首こり・肩こりが急増中！
みなさんは首こり・肩こり、頭痛などに悩まされてはいませんか？
当治療センターでもこの数年、頭痛や首こり・肩こりなどで
来院される方が急増しています。
以前は、
身体を使うお仕事の方が首こりや肩こりを訴えるケースが
多かったのですが、
最近は
デスクワークで長時間パソコン作業をする方のほうが
圧倒的に多く、しかもこの数年で人数は急増しています。
また、
電車に乗っている時や歩行など移動中にも
スマホでのメールやゲーム、インターネットをする方が多く、
常に猫背姿勢で画面を見ていることが
影響しています。
コンピュータのディスプレイなどの表示機器（総称して
Visual Display Terminal、VDT という）を使用した
作業（VDT作業）を長時間続けたことにより、
目や体、心に支障をきたす病気は、VDT症候群とも呼ばれ、
厚生労働省でも「ＶＤＴ作業における労働衛生管理のための
ガイドライン」を出しています。
http://www.mhlw.go.jp/houdou/2002/04/h0405-4.html
VDT症候群の症状には、
ドライアイや慢性疲労、精神的ストレスなど
様々なものがありますが、
最も多いのは、図のように
頭頚部の前方突出した独特の猫背姿勢（ＩＴ猫背）
に基づく頭痛や首こり・肩こりです！
IT猫背は、
後頚部から肩で頭部を支えることとなるため、
後頭部から首肩への負担が大きく、
筋肉が固く緊張したままになりやすいのです！
そのため首肩部痛や慢性頭痛、
目の神経(視神経)を支配する後頭部への
血行不良が生じ目の疲れの原因になるのです。
また、このようなIT猫背による頭痛・首こり・肩こりは、
他のVDT症候群症状の悪化にも深く関わっています。
特に問題なのは、
頚性神経筋症候群（頚筋症候群）と、
これが原因で起こるうつ症状の「頚筋性うつ」です。
川井筋系帯療法治療センターでは、
患者さん一人ひとりに痛みに関する事はもちろん
職業や日常生活の状況を聞き、
どういう姿勢で何をして、どこに痛みが起こったかを伺い、
原因を見極めてから施術内容を決めています。
さらに、体の状況をくわしく診るために
「体のゆがみ」がよくわかるモアレ写真で分析します。
そして
体の土台である骨盤を中心に
ゆらゆらと全身的に揺らしながら
股関節や腰や背中の深い筋肉（インナーマッスル）
の緊張からゆるめて全身的に整えていきます。
単なる表面的なマッサージと違って
短時間で高い効果が得られるのです。
また、首や肩のコリが強いと
首にある自律神経の働きが乱れやすくなるので
骨盤中心に全身を整えつつ、
首や肩、肩甲骨周りの緊張を局所的に緩めていきます。
さらに猫背矯正オリジナルチェアマシンで
全体的な猫背を改善します。
身体の不調でお悩みの方は、
お近くの川井筋系帯療法治療センターへ
ご相談ください。
横浜駅５分の整体治療院
【川井筋系帯療法 横浜治療センター】
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